samedi 3 janvier 2015

SPORT

REPRISE

            Terminée la trêve pour nos handballeuses. Il s’agît aujourd’hui d’être au top tant sur le plan physique que collectif pour rattraper la mauvaise série de fin d’année qui les a emmenées dans les profondeurs du classement. Engagées sur quatre fronts : Le championnat de France, la Coupe de France, la Coupe de la Ligue et la Coupe d’Europe EHF, elles n’ont plus de droit à l’erreur, maintenant, elles doivent gagner, gagner et encore gagner si elles veulent ramener un trophée qui viendra rejoindre ceux déjà gagnés par leur aînées. Et tout commence samedi 10 janvier par la réception de Toulon St Cyr pour le compte des 1/8ème de finale de la Coupe de France.

            Et c’est au gymnase de la gare qu’elles se retrouvent pour travailler assidûment pour relever le difficile challenge qui les attend.

On commence par écouter,debout, les consignes de l'entraîneur
Course d'échauffement avec les deux espagnoles Mercedes Castellanos Soanez et Jessica Alonso Bernardo
Courte trêve pour Laurissa Landre qui a disputé les championnats d'Europe avec l'équipe de France
Ana de Sousa concentrée
La capitaine et gardienne de but Linda Pradel à  la recherche de la vélocité
Retrouver force, souplesse...
... et rapidité
Entraînement aux tirs pour les joueuses de champ et aux arrêts pour les gardiennes
Les explications de l'entraîneur Sandor Rac
Et une opposition pour retrouver les automatismes
Sans ménagement
Et on termine en écoutant le discours de l'entraîneur, assises.

2 commentaires:

DAN a dit…

Là c'est le moment de leur envoyer nos meilleurs vœux, alors courage les filles et bons matchs pour 2015 !

phyll a dit…

et bien... je leur dis merde !!!... (tu transmettras !)